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如何预防妇科问题?

2021/10/26 9:36:54

如何预防妇科问题?


私密-1.jpg

1、避免过度清洁,改变阴道 PH值,导致阴道正常菌群失调,从而破坏阴道酸性抗菌屏障。

2、避免穿过紧身裤子,内裤尽量选择全棉料子。

3、避免长期使用抗生素药物,以免破坏身体有益菌。

4、避免不洁性交,频繁同房或者同房时不注意卫生,都是容易引起妇科炎症等疾病的。

5、平时多注意个人卫生,勤更换小内内,内衣裤一定要单独清洗,最好选用专门的内衣清洗液,月经期间勤更换姨妈巾。

6、注意公共场所卫生,尽量选择蹲厕所,尽量不要使用公共厕所里的卫生纸,住酒店最好自带毛巾和被子。

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